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為什么說吃海參不如吃雞蛋?

發布時間:2020-04-22  閱讀:459次
     從上表能夠看出,雞蛋是最符合人體氨基酸形式的食物,假如滿分是100分,那么雞蛋的評分能夠高達94分,所以雞蛋是一個完美的蛋白質來源。人吃海參還不如一天吃兩個雞蛋,再搭配一些豆制品和青菜,后者攝入的蛋白質在質和量上都要遠遠勝于海參,并且物美價廉。但是海參的安全,不容忽視:海參成為群眾的消費品,得歸功于我們的海產品飼養業。按照遼刺參生長得分為深海野生(水深20米以上至40米內),淺海野生(水深10米至20米海域),海壩圈養(水深10米以內),深水圈養(水深超過2米),淺水圈養(水深1.5米至2米左右)等品種。絕大部分的海參飼養需求播撒飼料,投喂藥物,甚至每隔一個階段會對圈養的海域進行消毒,海參是靠濾食海里的浮游生物和海藻類為生。

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